식욕억제1 호르몬이야기1. 렙틴 호르몬 / 그렐린 호르몬 나이가 들수록 먹는것을 줄이고 운동을 해도 1~2kg빼기가 왜 이렇게 힘든지... 그래서 호르몬 공부를 해보기로 했어요. 공부하다가 기록을 남겨야 되겠다 싶어서 몇자 적어내려갑니다. 렙틴과 그렐린은 우리 몸의 에너지 균형과 식욕 조절에 중요한 역할을 하는 두 가지 주요 호르몬입니다. 이들은 서로 반대되는 작용을 하며, 체중 유지에 필수적인 시스템을 구성합니다. 렙틴 (Leptin)렙틴(leptin)은 주로 지방 세포에서 분비되는 호르몬으로, 체내 에너지 균형을 조절하는 중요한 역할을 담당하며 식욕을 억제하고 에너지 소비를 증가시키는 기능을 가지고 있으며 뇌의 시상하부에 있는 렙틴 수용체에 결합하여 식욕을 감소시키고, 체내 에너지 상태에 따라 체중 조절을 돕는다고 합니다. 주요 기능:포만감 신호 .. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
